Tips Sehat Dengan Tertawa sambil Nonton Video Lucu Ini

0 komentar

Tips Sehat Dengan Tertawa sambil Nonton Video Lucu Ini - INFO BAGUS kali ini mau ngebahas ketawa . Yup seperti kita ketahui ketawa juga melambangkan orang yang sedang bahagia . Manusia tanpa ketawa hidupnya pasti terasa hambar .

Nah ternyata banyak loh alasan ketawa itu bisa membuat kita sehat ini dia  :

1. Tertawa terbahak-bahak selama1menit sama dengan 10menit aerobik;10menit mengayuh sepeda. Sama-sama mengucurkan byk keringat karena merangsang jantung dan peredaran darah.Tertawa terbahak-bahak selama 20detik punya efek sama dengan 3menit mendayung dan jogging. 
2. Sekitar 80otot digunakan ketika kita tertawa sempurna sampai terpingkal-pingkal.Usai tertawa,tekanan darah dan kekebalan tubuh meningkat.Endorphin sbg "Obat Penenang alami" yg diproduksi otak melahirkan rasa nyaman.. 
3. Tdk ada yg selalu tertawa,hanya mereka lebih mudah tertawa.Eupharia namanya. 
4. Belum pernah ada kejadian yg tertawa tdk bisa menutup mulutnya kembali.Lain halnya dengan membuka mulut lebar2,itu bukan tertawa. 
5. Makin dewasa,org makin perlu tertawa. 
6. Org yg berpenyakit jantung umumnya kurang tertawa. Menurut peneliti disebuah Universitas diBaltimore. 
7. Penyembuhan dengan humor ala badut(dgn hidung merah) hingga kini masih byk digunakan.Karena terbukti ampuh mendukung kesembuhan para pasiennya.

Nah tips supaya kita bisa tertawa sehat dan ringan-ringan saja dengan menonton video lucu .

Seperti video lucu dibawah ini yang dapat membuat anda tertawa sehat :D